BIENVENIDOS AL BLOG DE PSICOLOGÍA DEL GABINETE GAE

«Si no fuera un hecho de experiencia que los valores supremos residen en el Alma, la Psicología no me interesaría lo más mínimo, ya que el Alma no sería más que un miserable vapor».

Carl Gustav Jung

Muy buenas a todos, hoy toca presentación ya que comienzo una nueva andadura llevando éste blog de psicología del GAE.

Me llamo Mari CPSICOLOGÍAarmen, soy Licenciada en Psicología y actualmente alumna del Máster de Psicología General Sanitaria. Mi formación ha ido desde el principio encaminada a Psicología Clínica en el área de adicciones y la discapacidad.

La Psicología es mi mundo, me encanta y apasiona y espero por ello poder  trasmitirlo a través de éste blog.

A través de este blog abro una ventana para todos aquellos interesados en la psicología y en el desarrollo personal. Ya que a través de éste voy a compartir con vosotros información para que conozcáis la multitud de trastornos que podemos encontrar y técnicas que podemos utilizar ante una gran diversidad de situaciones (relajación, comunicación… y muchas más) y que van a ayudar a sobrellevarlas e intentar superarlas saliendo de éstas fortalecidos.

Finalmente, espero que el contenido os resulte interesante y que pueda llegar a todo aquel apasionado por la materia al igual que yo.

EL OJO CLÍNICO DE LOS NIÑOS

Vemos a los niños como que no piensan más allá de lo cercano y que se supone que no se enteran de lo que pasa. Pues vamos a decir que esto no es así, y no me quedo ahí sino que el razonamiento va a detallar los porqués.

Cuando los refranes, conocidos como la sabiduría popular, hablan de que los niños siempre dicen la verdad, no se equivocan. Los niños ven más allá, sintetizan la información importante ya que saben ver lo que a veces nosotros vemos desde otro ángulo, hablamos de la realidad.

Esta realidad no es otra, que la de acceder a la información sin prejuicios, sin sesgar lo que nos dicen y decimos, sin manipulaciones contextuales, es decir, a una realidad sin toxicidades.

Los niños, hoy por hoy están más espabilados que antes, dejan de ser niños y pasan a ser adolescentes con mucha rapidez, y esto tiene una parte buena que es que debemos de aprovechar su sabiduría que viene siendo como una estrella fugaz, pasa con tanta velocidad que a veces llegamos tarde cuando queremos verla.

Los más pequeños de la casa pueden enseñarnos mucho, entre otras y como bien dice nuestro título, la visión de estos de cómo nos afecta la crisis. Ellos no ven la crisis como algo que nos quita vienes materiales, sino como la unión familiar para sacar algo hacia delante, cuando nosotros nos preocupamos ellos lo notan, lo sienten, y vemos en ellos comportamientos tales como que cuando tienen dinero para cualquier cosilla, lo ahorren para darlo e implicarse en el apoyo familiar. Todo esto lo vemos como astucia infantil pero realmente es una calidad de aprendizaje que no podemos medir de manera cuantitativa ya que lo hacen sin más, pero ver la parte cualitativa de este aprendizaje es algo asombroso porque nos enseñan a nosotros a gestionar acciones que veíamos como innecesarias. Y con ello me refiero a que hay veces que padecemos, sentimos o nos preocupamos por no poder dar tantos de los caprichos que querríamos que tuvieran los niños, sin embargo estos ven más esa preocupación que esos caprichos que no necesitan.

Lo que debemos hacer con todo esto, es tener más conciencia moral de la parte implícita de nuestros hechos y disfrutar de momentos que no impliquen cosas materiales.

Y como siempre, citando a alguien que nos deja en varias frases unas palabras célebres sobre lo que hablamos, quiero hacer mención a lo que nos dice Paulo Coelho, “un niño siempre puede enseñar tres cosas a un adulto: a ponerse contento sin motivo, a estar siempre ocupado con algo y a saber exigir con todas sus fuerzas aquello que desea”.

Aprovechemos la sabiduría de los niños, su ojo clínico sin manipular y sus simplezas a la hora de disfrutar de la vida.

 

LA SONRISA DE LOS MAYORES, AYUDA A LOS MENORES

La labor de la madre a la hora de educar, es un misterio longitudinal, ya que desde hace mucho tiempo intentamos proponer respuestas de cómo hacer, qué decir, cuál es la mejor opción, pero estas respuestas no se contestan sin más, ya que la educación y la sociedad van tan deprisa que cuando parece que llegamos a alguna conclusión, cambia el enfoque de la pregunta.

Tener una pequeña personita en casa muchas veces no es tan sencillo como parece, pero gracias a que tenemos la experiencia de otras madres, tenemos buenos especialistas a los que pedir ayuda, libros en los que confiar o incluso nuestra propia intuición, siempre hay una respuesta para cada momento. Habrá días en los que esa solución venga sola, o sea sencilla de encontrar y otras veces que cueste algo más. Lo más importante en estas situaciones es tener las claves para saber actuar.

La psicología sabe el cambio gigantesco y evolutivo que conlleva ser padres, y por ello que seamos unos buenos aliados a los que buscar cuando sea necesario. Cada día aparecen más desajustes que nos preocupan, sea alguna dificultad para aprender, en el desarrollo o con algún percance con los compañeros. Pues ahora bien, esto no ha de asustarnos, porque siempre hay solución.

Para empezar cada madre o padre ha de valorarse a sí mismo, la labor que hacéis es inmejorable, dais la vida a un pequeño, que llega a este mundo desnutrido e indefenso y tiene unos cuidadores que lo alimentan, educan, acompañan en su camino, juegan, … Por lo que preocuparos por la sonrisa diaria, vuestra y del peque de la casa. Si tenéis esa sonrisa diaria y vuestro pequeño también, mirar al frente ya que cualquier adversidad que veáis venir será más accesible con optimismo y alegría que sin ella.

A partir de hoy practicar la sonrisa, y si no sale, forzarla, ya que 20 segundos diarios de sonrisa forzada, hacen al cerebro que desprenda el optimismo necesario para que pase a ser natural. Así que, a enseñar dientes.

Para dudas o problemas, preguntar, coger cita a especialistas o incluso escribidnos por la página, nos gusta lo que hacemos y es estar a vuestra disposición como apoyo incondicionado.

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